Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Sárkány Tünde edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 18.04 km 2:02:20 06:47 p/km Normál futás	29	30 Futás 18.14 km 2:01:01 06:40 p/km Normál futás	31	1 Futás 18.02 km 2:00:19 06:41 p/km Normál futás	2	3 Futás 18.04 km 1:53:59 06:19 p/km Normál futás	13. hét 4 futás 72.24 km 7:57:39
4 Futás 18.01 km 2:04:51 06:56 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 18.06 km 2:02:18 06:46 p/km Normál futás	8 Futás 18.04 km 2:03:00 06:49 p/km Normál futás	9	10 Futás 18.02 km 1:52:34 06:15 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 72.13 km 8:02:43
11 Futás 18.04 km 2:01:37 06:44 p/km Normál futás	12	13	14	15 Futás 18.05 km 2:01:44 06:45 p/km Normál futás	16	17 Futás 18.04 km 2:00:16 06:40 p/km Normál futás	15. hét 3 futás 54.13 km 6:03:37
18 Futás 18.03 km 1:55:05 06:23 p/km Normál futás	19	20	21	22 Futás 18.01 km 2:00:42 06:42 p/km Normál futás	23	24 Futás 18.06 km 1:57:17 06:30 p/km Normál futás	16. hét 3 futás 54.1 km 5:53:04
25 Futás 18.06 km 2:03:02 06:49 p/km Normál futás	26	27 Futás 9.72 km 1:01:22 06:19 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 9.73 km 54:25 05:36 p/km Normál futás	1 Futás 17.37 km 1:45:53 06:06 p/km Normál futás	17. hét 4 futás 54.88 km 5:44:42

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	253.93 km	27:52:31	18.06 km	2:04:51
Összesen	15	253.93 km	27:52:31	18.06 km	2:04:51

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	175	2958.75 km	333:08:16	21.73 km	2:26:47
Erősport	1	0 kg	0:58:15	0 kg	0:58:15
Egyéb	2	-	0:31:30	-	0:26:57
Összesen	178	2970.76 km	334:38:01	21.730 km	2:26:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés